tisdag 27 september 2016

TRÄNING

Så, nu ska jag bli lite friskare, starkare och fastare ha ha ha.
Nä, känner att jag måste göra något för mig själv, nått som får mig att må bra.
Känner ju att kroppen tar mer och mer stryk av mitt jobb och jag har ont själv från och till och detta till stor del av att jag INTE tar hand om mig själv.
Men det är andra bullar nu
Jag ställer klockan på halv sex , hoppar i träningskläderna och ger mig ut
1 timme i rask takt sen hem och duschar , pigg och frisk . Jobbar och ut en runda på eftermiddag / kvällen igen.
In i mellan gör jag dessutom lite schemalagd träning för mage och ben PLUS att jag och Cassie har löst in träningskort på Actic och ska försöka gå där Torsdagar och Lördagar.
Det var helt Cassandras ide , hon hade studentrabatt och skrev in sig MEN sen ville hon ju inte gå själv så då fick jag ju också skriva in mig. Så, så ligger det till just nu .
Hård kost och hård träning  i 8 veckor har jag framför mig är tanken , så man kommer att vara lite tradig ett tag nu. Men kan man bara börja må bra och trivas i sitt fodral så kan det ju vara mödan värt.
Vi får se vad det ger :-)
Nu ska jag i alla fall ut på runda nr 2 vilken också är den skönaste , för nu börjar man ju bli trött igen och man piggnar till rejält efter en dag i källaren.
Normalt sett så hade jag varit inne hela dagen , jobbat och sen satt mig i soffan och inte kommit ut mer om jag skulle iväg på nått så det här känns fantastiskt skönt.


söndag 25 september 2016

25 SEPTEMBER

Vilket otroligt väder
Att det är höst märks knappt om man bortser från att löven börjat skifta i färg .
Ikväll satt vi ute och åt en fantastiskt god  kvällsmat på altanen.
21 grader kl. 17.00 i slutet av september , helt makalöst .

lördag 24 september 2016

VILKEN DAG ....

Upp tidigt
Körde Cornelia till hoppträningen
Hem , förberedde lite hemma
Hämta Cornelia och hem igen
Sen stack jag och Cassie till Actic där vi skulle provträna nått som heter Piloxing
Det är en kombination av Pilates , boxning och dans
Det var SÅ himla kul
Vi blev jävligt svettiga och var rörande överens om att det var något vi nog kan tänka oss fortsätta med så man får nog ofta 400 kr i månaden på sin hälsa :)
Skit kul och kul att göra något med Cassie.
Efter träningen var det hem
Duscha fixa tvätta och handla lite till middan
Lagade mat och inväntade
Lasse som åkte tidigt till Allerum imorse där det var pingis match hela dagen , han var hemma vid halv fem tiden
Åt och nu slappar jag i soffan
Har inte suttit ner på hela dagen så nu dog jag lite
Blir en lugn kväll för min del
Lasse ska ut på vift så jag har huset för mig själv ihop med cornelia :)
Cassie jobbar 16 - 01 på Stinsen ikväll.
Många timmar för henne
Det är typ hur lördagen sett ut idag för min del så nu blir det inte fler knop gjorda ikväll .

fredag 23 september 2016

REMISS

Då har jag varit hos läkaren som klämt och känt . Känns konstigt när folk pillar en bakom örat , har ju ingen känsel sen operationen och när läkaren säger - nu trycker jag, så tänker jag -  Eh, när börjar du ?
Men i alla fall, knutan är ca 1 cm stor och ska definitivt undersökas så en remiss är iväg skickad till öron hals mottagningen.
Så nu är det bara att vänta på kallelse dit och sen börjar köret igen med att boka AV och boka OM kunder . Men JAG är viktigare nu så det får bli som det blir helt enkelt.
Kommer ihåg hur stressande det var sist , att hålla på och ändra i min kalender hela tiden när jag fick tider till div undersökningar. Fast det är klart då skulle vi iväg på en månads semester till Los Angeles mitt i allt också så det var redan korvstoppning i kalendern för den sakens skull och hålla på och flytta runder på alla och försöka få ihop allt INNAN man åkte plus alla undersökningar krävde lite energi.
Känns lite lugnare nu :)
Ja, nu kan det inte gå fort nog och man kommer väl springa och glo i postlådan nästa vecka  femtielva gånger om dagen och bara vänta .
Men nu är bollen i rullning och det är bara att låta den rulla ......

torsdag 22 september 2016

VÅRDCENTRALEN

Snabbaste vägen att få tid till min läkare som opererade mig är att få remiss via min vårdcentral.
Så imorgon är det jag som hänger på låset och tar en kölapp till öppna mottagningen. Sen får jag väl gå en runda eller kanske ta en kopp kaffe hos mor fram till att de startar mottagningen 9.30
Få det gjort bara , in med remissen snabbt som fan så jag får veta.....
Hatar ovissheten och det stressar mig fruktansvärt mycket :(
Kan man verkligen få en till spottkörteltumör?? Och på samma sida ??
Om inte , vad är det DÅ för stor knuta ?

INTE IGEN !!

Igår under dagen kände jag en ny knuta.
Kliade mig bakom örat och blev helt chockad.
VA FAN !!! EN NY KNUTA !!!
Sen var jag helt i chock och kände på den hela dagen
Jo , den fanns där och den känns precis som den förra :(
Orkar inte !!
Behöver ju inte innebära att det är en ny spottkörteltumör ( gråter bara jag skriver ordet )men har man en gång känt en sån knuta så flyger tankarna iväg.
Var tufft att stå och jobba igår, lyssnade i en dimma på det mina kunder sa . Mina tankar var nån annanstans.
Den 23 september 2014 plockades den förra knutan bort . En operation på 3, 5 timme med 3 veckors rent helvete efter. Infektioner, smärta och orkeslöshet.
Fruktansvärda veckor och så jävla ont jag hade när jag väl började massera igen , en smärta som jag faktiskt än idag kan känna av när jag haft många kunder en dag.
Tror ingen kan begripa följderna som faktiskt följer med på köpet.
Sen hade jag tur . Jag klarade mig ifrån halv sidig ansiktsförlamning  ( det gjorde inte min rumskamrat på sjukhuset ) och jag har klarat mig ifrån massiva svettningar på kinden / halsen MEN NU SITTER DÄR EN JÄVEL TILL :(
Samma sida bara en pytteliten bit högre upp.
Fattar ni hur mycket ångest och oro som bubblar i min kropp just nu och hur tankarna snurrar .
Ring Läkaren .....
Så klart att jag ska ringa läkaren men vad hjälper det mot min ångest
Jag kommer ju ändå inte få en tid HÄR OCH NU
Utan kommer ligga sömnlös tills det att jag fått besked på VAD det är och OM det är en ny tumör .
Inte sovit många minuter inatt , bara legat och snurrat
Nu har jag kund och ska slänga mig på telefonen efter och försöka få tag i en tid
Gärna helst igår .....

tisdag 20 september 2016

GODMORGON TISDAG !!

Ser ut att kunna bli ännu en fin dag
Lite kyligare men fortfarande soligt och skönt.
Känns konstigt att löven håller på att ändra färger nu, det är ju fortfarande sommar , eller !!??
Känner mig stressad, fast att jag har bra planering i kalendern.
Kanske stundande 50 års dagen som stressar mig :-)
Jag hade en plan och den planen sket sig big time och nu vet jag inte längre vad jag ska göra
Det var liksom DET jag kände för att göra men eftersom jag vill ha med Cassandra och hon INTE kan få ledigt så blir det inget av min plan.
Så frågan är nu om man ska åka mellan jul och nyår istället och vara hemma när man fyller år ....
Usch, jag vet inte !
Men det hade varit så kul att träffa Lisa , Seth, Sammy, Hannah och hennes familj på Kauai
Åhhh !!!!
Får väl fundera lite till men flygbiljetterna har typ gått upp en hel del sen jag började titta :-(
Tänk att få visa Kauai , detta paradis på jorden som jag besökt två gånger tidigare.
Ångest !!!!Vill !!!!

lördag 17 september 2016

LÖRDAG

Gick och la mig 03.30 vaknade 07.15 .
Försökte somna om igen men strax efter 08 gick jag upp och tog itu med gårdagens partyrester.
Jösses !!!
Hur många var vi egentligen ?
Visste inte vi hade så många glas, ha ha.
Städade undan, tvättade lite kläder och hoppade i promenad kläderna och gick en rask runda.
Skönt !
Nu är jag trött och ska vila lite
Ikväll är det fest hos Camilla o Göran i Löddeköpinge .
Jag kör , ha ha ha
Hoppas på att kunna somna några timmar nu för annars blir det en trött kväll för min del.
Pallar inte vara vaken länge ikväll om jag inte har sovit mer än 3,5 timme
Så nattis ett litet tag nu

FESTLIGT VÄRRE

Vilken himla rolig kväll / natt det blev med pantertanterna
Vi åt gott , skrattade och dansade innan vi fortsatte till Nattkatten och nya stället 39 plus.
Det var trevligt men jävligt tråkig musik.
Men vi dansade loss till klockan 03 och hade verkligen jättekul.
Partyhöjaren här hemma var att
Jag hade lagt fram  glas underlägg med ansikten och gissa om vi skrattade ihjäl oss när vi alla provade dem samtidigt.
Se själv :)

torsdag 15 september 2016

NU ÄR DET HELG.....

Då är det torsdag och kväll
Maten har jag tuggat i mig
Ett glas vin upphällt och morgondagens efterrätt klar till hälften .
Fortsätter med den imorgon :)
Känns fantastiskt skoj att få hålla i en tjejkväll imorgon
SÅ längesen jag hittade på nått med väninnorna och SÅ längesen vi gick ut och dansade loss hela natten.
Typ den motionen jag får utöver mina promenader :)
Ska bli så himla kul och jag vet att vi kommer ha hysteriskt roligt :)
Huset är städat idag och bara att slippa stressa med det känns underbart.
Så imorgon börjar vi med en powerwalk , fortsätter med efterrätten, dukar och bara myser hela dagen
Känns fantastiskt att det är helg nu.....
2

onsdag 14 september 2016

SKA INTE KLAGA, SKA INTE KLAGA....

Men fy fasen vad varmt det är !!!!
Det har legat på 26 grader nu i två dagar och varmt även på kvällen ju så huset hinner inte svalkas av.
Sov i källaren i natt , mest för att jag var tvungen att få en natts sömn och sov riktigt gott där nere.
Blir nog en repris  på det ikväll.
Nu mat och sen en promenad i kvällssolen

tisdag 13 september 2016

VILKEN VÄRME

Det är svettigt värre även nere i källaren på jobb och svetten lackar om en.
Ja , man ska absolut inte klaga . September har varit fantastiskt och resten av veckan verkar minst lika varm.
Fredag ska jag ha tjejkväll och det hade varit härligt att kunna sitta ute :)
Det ser lovande ut iallafall :)

söndag 11 september 2016

SÖNDAG

Då har söndagen kommit fram till kvällningen och en ny vecka ska ta vid.
Har varit förvånansvärt pigg trots en totalt sömnlös natt ...
Ja okej , sov mellan 06 och 08.10.
Då vaknade jag och kunde lika bra gå upp
Klädde mig för en promenad trots tröttheten vilket var tur för när jag väl kom ut så gick jag en rejäl runda i fina vädret.
Lars och tjejerna körde till stugan för att hämta mina föräldrar och jag stannade hemma och tvättade , städade och tog hand om mig själv lite.
Ansiktsmask med lite greens både på utsidan och insidan;)
Blir inte många knop nu ...
Känner tröttheten hinna ifatt mig och hjärtklappning skena iväg så ligga på soffan blir kvällens hobby

torsdag 8 september 2016

SLUTSPURT

Allvarligt talat .....
Det är redan Torsdag och jag inser att jag helt glömt bort att skriva några rader här.
Kanske för att det har varit full rulle antingen med det ena eller det andra.
Sen har det ju dessutom varit ett helt fantastiskt fint väder så lite powerwalk in i mellan längre luckor har jag faktiskt hunnit med.
5.2 dieten går bra , och kilona ramlar av lite varje vecka och energin kommer tillbaka sakta men säkert även om man känner sig som en urlakad sill på kvällarna.
Tre kunder har jag kvar för dagen nu och halv sju ikväll börjar min helg igen.
Har det hänt nått kul i veckan ??
Låt mig tänka ......
Nä, den har nog varit som alla andra veckor :-)
Måns är piggare och sista penicillintabletten fick han idag och han lever det kattliv som han älskar att göra. Ligga i rabatten och sola sig och gå in och bajsa på grannens gräsmatta , hahaha.
Nu ska jag sätta mig i solen 10 minuter med en kopp kaffe efter att jag startat en maskin tvätt sen jobb igen . Ska försöka hinna iväg och köpa mjölk i nästa paus så jag har till kaffet senare .
Sista slunten tog jag nu....
Hasta Lavista ( eller nått )

söndag 4 september 2016

SÖNDAG

Vaknade tidigt av att Bailey kom och skulle snutta
Gick upp , gav katterna mat och Måns fick medicin
Kaffe i mängder innan jag hoppade i lite ledighet kläder och gick ut en runda.
5 km avverkade genom jordbodalen :)
Hem, duscha, slappa , tvätta
Körde cornelia och kompisar till Väla och hämtade dem 2 timmar senare .
Åt god kvällsmat och nu halvdöd i soffan.
Måste ju ladda inför ännu en vecka .

fredag 2 september 2016

LYNX - FÅR TUMMEN UPP

Tycker det är kul att prova olika vinsorter och idag på bolaget Tog jag en flaska bara för etiketten drog mina ögon till sig .
Var nog lodjuret som jag fastnade för.
Ett vin från USA och verkligen ett snackevin
Mjukt i smaken och får definitivt tummen upp
Kostade runt 90 kr

MORGONENS RYCK

Vaknade som vanligt av Måns skrikande och krafsande på kattluckan..
Gick upp kl 07 ( på en ledig dag ) drack mitt kaffe och tänkte gå en runda.
Det blev istället att jag plockade fram cykeln och cyklade ut till och runt Påarp
Det blev nästan 13 km på 44 minuter och på en damcykel
Känns bra , är nöjd med mitt morgonryck och ska nu in i duschen innan mor kommer på kaffe

tisdag 30 augusti 2016

HAR GETT UPP

Lilla Måns försöker ta alla vägar ut , ha ha
Nu även genom avloppet.
Stackarn, han har helt gett upp att få komma ut.
Men imorgon ska vi ta stygnen och efter det ska han få bli en glad katt igen :)

måndag 29 augusti 2016

SÅ DU SOVER NU DIN LILLE JÄKEL

Har inte sovit en sekund inatt.
Måns !!!
Har har sprungit och jamat hela natten , kört huvudet i kattluckan och gjort allt han har kunnat för att försöka komma ut , han har sprungit och hoppat upp i alla fönster, vält kattlådan, skvätt kattsand överallt, sprungit upp och ner för trapporna och hållt låda hela jäkla natten :(
Så i min lilla paus sen så ska jag SOVA annars kommer jag dö :(
Nu har Måns legat i samma ställning sen jag började jobba och har inte flyttat sig på 1, 5 timme...
Trött man blir
Hade varit överlycklig i natt för de timmarna

söndag 28 augusti 2016

VILKEN DAG

Vaknade ganska sent  . Var inte hemma förrän  runt 02 tiden  så vi sov länge.
När jag gick upp låg Måns och sov i sin säng . Jag började gosa med honom och kände att han hade en knöl på svansen.  När jag tog på svansen så reagerade han när jag kände efter och man märkte tydligt att han hade ont :(
Sen när han reste sig så hängde svansen helt böjd och jag trodde han brutit svansen.
Ringde djursjukhuset och de tyckte vi skulle komma in och inte vänta tills imorgon.
Körde dit vid halv elva och satt och väntade och väntade
Till slut blev vi inkallade och de rakade hans svans. Då kände man  lukten av var :(
De konstaterade att han mest troligast blivit biten i svansen och att vetrinären skulle kolla på honom.
Vi fick sitta ut igen och vänta Och vänta.. 
Hungriga var både jag och Cornelia eftersom vi inte hunnit äta
Lasse och Cassie skulle övningsköra och kom och löste av oss så vi kunde köra hem och äta
Hem och åt och under tiden ringer Lars och säger att de kommit in och att Måns fått lugnande och skulle in på operation:(
Körde tillbaka och löste av Lars och Cassie igen
Efter ett tag kom de med en nyopererad Måns
De hade fått sätta ett drän då hem blivit biten intill skelettet i svansen
Stackars Måns :(
Hem med honom , till apoteket och köpa medicin
Hem med det och strax därpå kom Cajsa och mina föräldrar på middag.
Något stressigt men det blev bra ändå
Måns fick vi låsa in i storarummet.
Han är så hängig och vill ju bara ut . Men nu ska vi hålla honom inne 4-5 dagar minst.
Vet i tusan hur det ska gå till.
Han står hela tiden och kör huvudet i kattluckan med den stora tratten han har runt nacken.